Alegria de la casa planta

Plantas co uk

Gracias a la explosión de su popularidad, sobre todo en las redes sociales en los últimos años, las plantas de interior están disponibles prácticamente en cualquier lugar y a cualquier precio (¡y las plantas de interior se propagan fácilmente a partir de recortes!), haciéndolas accesibles para una variedad de situaciones de vida e ingresos.

Después de haber vivido en dos casas con paneles de madera falsa de los años 70 y con una desagradable moqueta, puedo asegurar que esta basura tóxica, que llena los vertederos y que está hecha por el hombre para vivir mejor gracias a la química, es lo más alejado que se puede estar de la naturaleza. Este tipo de materiales son antinatura.

Su naturaleza viva y vital, el suelo en el que viven, el cuidado que reciben, la belleza que imparten y la relación a la que invitan crean un efecto calmante, relajante y centrado. En nuestro cuerpo y en nuestra mente, emociones y espíritu.

Un estudio publicado en el Journal of Physiological Anthropology distribuyó a 24 participantes masculinos en 2 grupos, 12 que realizaron una tarea relacionada con el ordenador y 12 que llevaron a cabo una tarea relacionada con las plantas. Se controló la presión arterial de los participantes en cada tarea y se les entrevistó sobre sus sentimientos y experiencias subjetivas.

Tener plantas en casa

Por eso respeto las redes sociales a las que me dedico ahora mismo, especialmente las plataformas en las que comparto este blog y mis obras de arte como artista autodidacta.  Instagram, por ejemplo, me ha hecho descubrir el lado bello de amar las plantas. fotógrafos con talento, jardineros, constructores de casas y todos estos locos de las plantas han creado toda una nueva definición de la jardinería de interior. usted piensa que es sólo una nueva tendencia, tiendo a estar en desacuerdo, para mí se ha convertido en un estilo de vida. El tipo de inspiración que me encanta. Si uno ama la naturaleza en general, supongo que es muy difícil no apreciar las formas de vida primitivas y crudas que nos rodean: ¡las plantas! Ahora que lo pienso, cuando la gente quiere sentirse mejor, o liberar alguna tensión, va a la naturaleza.    Vivo en una ciudad muy verde, tengo acceso a parques y bosques verdes a menos de 5 minutos de mi puerta. Siempre visito parques con hermosos paisajes, con flores y plantas en flor, o simplemente doy un paseo por bosques verdes para pasar un rato tranquilo y la naturaleza siempre me hace bien. Estoy muy agradecida de que mi nuevo hogar ahora, Baviera, sea un oasis de naturaleza. No es de extrañar que haya escrito muchas cosas sobre la naturaleza aquí.

->  Cortadora de cesped manual

Buscador de plantas Joy of plants

Tanto si las cosas van bien como si atraviesan una mala racha, el autocuidado es increíblemente importante. Y quizá te sorprenda saber que tu entorno puede desempeñar un papel importante en tu estado de ánimo, sobre todo si se trata de plantas. Estas flores y hierbas son perfectas para despejar tu mente (¡y el aire que te rodea!) y pueden incluso darte alegría.

Esta hierba culinaria favorita mejora el estado de ánimo (al igual que mejora una receta). Los efectos positivos provienen del linalol, un compuesto que se encuentra en la planta y que contribuye a su delicioso aroma.COMPRAR AHORA Kit de inicio de semillas de albahaca, 2,99 €, Amazon

->  Ramos de flores para mama

Al igual que la hiedra, esta planta es excelente para filtrar el aire, eliminando hasta 1863 toxinas por hora. Eso es definitivamente algo que puede ayudar a darte tranquilidad.COMPRAR AHORA Planta de helecho de Boston, 30,35 $, Amazon

No se trata necesariamente de pararse a oler las rosas, sino de pararse a verlas. Un estudio publicado en el Journal of Physiological Anthropology descubrió que los trabajadores de oficina que miraban las rosas se sentían más relajados y cómodos.COMPRAR AHORA Planta de rosas Cherry Parfait, $12.88, Amazon

Plantas alegres

Aunque nos centramos en la alegría que aportan nuestras plantas de interior, también ofrecemos consejos y sugerencias para afrontar los problemas y las preocupaciones. Al fin y al cabo, ¿cómo podemos seguir encontrando la alegría si una de nuestras plantas enferma? Las plantas de interior sanas son las que más alegría aportan a nuestros hogares.

«Gracias por compartir. Todo esto es muy informativo. Tengo una pregunta sobre mi planta de menta. Tengo algunas en la misma maceta. Se han muerto todas menos una, no sé si la he regado demasiado. Y además, aquí en mi casa lleva 2 semanas lloviendo, no sé si es otro factor a tener en cuenta. Gracias de antemano. Precioso post!»Anna

->  Aloe vera en maceta

«Hola, muchas gracias por compartir este útil post. Tengo una planta de araña, pero está en mi balcón en el exterior. No sabía que esta planta puede sobrevivir dentro de una casa y que purifica el aire. Esto es fantástico. Mi hijo sufre de alergias. De hecho, hace dos semanas se hizo una prueba de alergia para ver de dónde viene, y descubrieron que es por el polvo. ¿La planta araña puede estar en un lugar sin luz? Lo pregunto porque tengo un estudio que no tiene ventanas. Muchas gracias» Daniella

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